2023-09

市民ランナーのつれづれ日記

楽しく体を動かしたい方におすすめ!【マラニックのやり方や持ち物】

こんにちは😊今回は「マラニック」についての記事です😄最近、ランニング界隈でよく耳にするワードですよね。「マラニックって何?」「どんな風に楽しむの?」そんな疑問をお持ちの方に向けて、マラニックのやり方や持ち物を始めとする楽しみ方をお伝えします...
マラソン大会レポート

北信州ハーフマラソン飯山大会2023【大会レポート】病み上がりに暑さと戦う!

こんにちは😄2023年9月17日(日)に、長野県飯山市で開催された北信州ハーフマラソン飯山大会に出場してきました!今回はその大会レポートです。以前の記事にも書かせて頂いた通り、3週間前に体調をくずし寝込んでしまってから、体力ガタ落ち😷この2...