ランニング

大会レポート

あかぎ大沼白樺マラソン2022走ってきました!大会レポート【久しぶりに味わう悔しさ】

こんにちは、みほです☺ 2022年8月28日(日)に開催されたあかぎ大沼白樺マラソン2022に出場してきました😄今回はその大会レポートです。大会を終えて今いちばん思うことは「悔しい」です。そんな思いも含めて、大会自体はどうだったのか...
今日のご飯

会社員市民ランナー夏休み最終日のトレーニングとご飯の記録【明日から仕事だなんて信じたくない】

こんにちは、みほです☺ 会社から与えられた4日間の夏休みも、今日が最終日☆若干の絶望感と今週末の大会が楽しみ😄という複雑な心境で過ごした今日でした☺ そんな日のトレーニングとご飯の記録です。 市民ランナーの方にとっては参...
会社員市民ランナーの休日

会社員市民ランナー、休日のトレーニングと食事の記録【大会まであと1週間】

こんにちは、みほです☺ 久しぶりの更新です。 仕事が繁忙期をむかえ、人生の時間のほとんどを仕事に費やすという3週間をおくりました😇ということで8月は、満足にトレーニングが出来ていません。 1週間後はあかぎ大沼白樺マラソン...
会社員市民ランナーの休日

あかぎ大沼・白樺マラソン2022に向けて!休日のトレーニング記録

こんにちは、みほです☺ 小布施見にマラソン2022が終わって1週間、未だにほんの少しのロスを感じながら生きています😅それだけ楽しかったということ! さて、次に出場する大会は『あかぎ大沼・白樺マラソン』です。地元・群馬の大会です...
大会レポート

志賀高原マウンテントレイル2022走ってきた!涼しい、キツすぎ、楽しい!【大会レポ】

こんにちは、みほです☺ 7月10日(日)に開催された『志賀高原マウンテントレイル2022』に出場してきたので、その大会レポを書きたいと思います。 一言で感想を言うと 涼しい、キツすぎ、楽しい!って感じです☺ では、...
小布施町で発見、おいしいお店

小布施町のおいしいお店を発掘するぞ。ジェラート屋さん『マローネ』

こんにちは、みほです☺ このたび、長野市からお隣の小布施町に引っ越しました。 小布施町ランナーになりました! 小布施町と言えば、カフェやお土産屋さんや美術館がたくさんある、長野県内有数の観光地です。そんな街に引っ越したと...
トレーニングメニュー

小布施見にマラソン2022で自己ベストを出すぞ!今日のトレーニングメニュー

こんにちは、みほです☺ 連日の暑さ、厳しいですね🥵ランナーの皆さん、トレーニングの調子はいかがですか? 私は暑さに完敗し、思うように体を動かせずにいます。 それでも朝夕など涼しい時間帯を利用したり、食事内容に気を使ったり...
健康ランナーご飯

最近の健康ランナーご飯紹介。次の大会に向けて体を絞りたい。

こんにちは、みほです☺ 最近の健康ランナーご飯を紹介します。 テーマは『体を絞る!』 先日の安曇野ハーフマラソンで、体の重さを痛感し「ランナーとしてレベルアップするには体を絞らなければ!」と思ったからです。 という...
健康ランナーご飯

会社員市民ランナー、最近の健康ランナーご飯。質素だけどあわよくば映えもねらいたい

こんにちは、みほです☺ 今日は、最近の健康ランナーご飯を紹介します。 健康ランナーご飯①モデルが食べそうサラダ レンチンしたブロッコリー・さつまいも・ピーマン、ミニトマト、トマトに、レモン汁とオリーブオイルと塩を...
大会レポート

『柏崎潮風マラソン2022』走ってきた!大会レポ。潮風に吹かれて自己ベスト!

こんにちは、みほです☺ 5月15日(日)に行われた『柏崎潮風マラソン2022』ハーフの部に出場してきました! 久しぶりの大人数の大会。 海が見える🌊 アップダウンの多い、楽しいコース。 テンション上がって自己...
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