ランニング

トレーニングメニュー

今日のトレーニングと食事の記録【夕焼けを見ながらランニング】

こんにちは、みほです☺ 会社の9連休を自由に過ごしまくっているなうです。朝早く起きて、ヨガ&あさんぽ。昼間も、好きな時間に散歩して筋トレしてランニングして😆仕事がないって最高!!ワタシ、前世たぶんニートです🦭 さて、10月の2大会は良い結果...
市民ランナーのつれづれ日記

大町アルプスマラソンを終えて、トレーニング再開!今日は須坂市ランニング。

こんにちは、みほです☺ おとといの大町アルプスマラソンで6位に入賞できたということで、たいそう喜んだワケですがその代償は大きかった🤣 昨日はバキバキの筋肉痛&左ヒザが痛い😫 昨日はさすがに、筋トレもせずおとなしく生きていました。が、さすがに...
マラソン大会レポート

大町アルプスマラソン2022走ってきた!【ハーフマラソンの自己ベスト】

こんにちは、みほです☺ 2022年10月16日(日)に長野県大町市でおこなわれた大町アルプスマラソンに出場してきました😄この大会に出るのは5回目です。本当にいい大会で、大好きです。 というわけで今回は、その大会レポートです🙌🏻 ちなみに今回...
マラソン大会レポート

上田古戦場ハーフマラソン2022走ってきました。自己ベスト更新!【大会レポート】

こんにちは、みほです☺ 10月9日(日)に長野県上田市で開催された上田古戦場ハーフマラソン10kmの部に出場してきました。 今回は、その大会レポートです😆 いや~楽しかった!! 今回の目標は『自己ベストを出して、3位入賞🏅』これに向けてトレ...
マラソン大会レポート

あかぎ大沼白樺マラソン2022走ってきました!大会レポート【久しぶりに味わう悔しさ】

こんにちは、みほです☺ 2022年8月28日(日)に開催されたあかぎ大沼白樺マラソン2022に出場してきました😄今回はその大会レポートです。大会を終えて今いちばん思うことは「悔しい」です。そんな思いも含めて、大会自体はどうだったのか、紹介し...
市民ランナーのつれづれ日記

会社員市民ランナー夏休み最終日のトレーニングとご飯の記録【明日から仕事だなんて信じたくない】

こんにちは、みほです☺ 会社から与えられた4日間の夏休みも、今日が最終日☆若干の絶望感と今週末の大会が楽しみ😄という複雑な心境で過ごした今日でした☺ そんな日のトレーニングとご飯の記録です。 市民ランナーの方にとっては参考に、そうでない方に...
市民ランナーのつれづれ日記

会社員市民ランナー、休日のトレーニングと食事の記録【大会まであと1週間】

こんにちは、みほです☺ 久しぶりの更新です。 仕事が繁忙期をむかえ、人生の時間のほとんどを仕事に費やすという3週間をおくりました😇ということで8月は、満足にトレーニングが出来ていません。 1週間後はあかぎ大沼白樺マラソンなのに🤣 ヤバいヤバ...
市民ランナーのつれづれ日記

あかぎ大沼・白樺マラソン2022に向けて!休日のトレーニング記録

こんにちは、みほです☺ 小布施見にマラソン2022が終わって1週間、未だにほんの少しのロスを感じながら生きています😅それだけ楽しかったということ! さて、次に出場する大会は『あかぎ大沼・白樺マラソン』です。地元・群馬の大会です。開催日は8月...
マラソン大会レポート

志賀高原マウンテントレイル2022走ってきた!涼しい、キツすぎ、楽しい!【大会レポ】

こんにちは、みほです☺ 7月10日(日)に開催された『志賀高原マウンテントレイル2022』に出場してきたので、その大会レポを書きたいと思います。 一言で感想を言うと 涼しい、キツすぎ、楽しい!って感じです☺ では、どうぞ。 志賀高原マウンテ...
美味しい食べ物

小布施町のおいしいお店を発掘するぞ。ジェラート屋さん『マローネ』

こんにちは、みほです☺ このたび、長野市からお隣の小布施町に引っ越しました。 小布施町ランナーになりました! 小布施町と言えば、カフェやお土産屋さんや美術館がたくさんある、長野県内有数の観光地です。そんな街に引っ越したということで、毎日のよ...